<<< nowszy Czytaj następny news starszy >>>

2012-03-12 20:04:32

Regulamin IV Międzyszkolnych Mistrzostw w Wyciskaniu Sztangi Leżąc

Poniżej przedstawiamy Regulamin IV Międzyszkolnych Mistrzostw w Wyciskaniu Sztangi Leżąc 2012. Zawody odbędą się 18 kwietnia 2012 roku w Zespole Szkół Technicznych w Kolnie. PLAKAT


Regulamin:

  1. Termin: 18 kwietnia 2012 roku, godz. 12:00 / ważenie od godz. 11:30 do godz. 12:00
  2. Miejsce: boisko Zespołu Szkół Technicznych w Kolnie / sala gimnastyczna
  3. Organizator: Zespół Szkół Technicznych w Kolnie
  4. Cel: popularyzacja wyciskania leżąc bez koszulek wspomagających, popularyzacja ćwiczeń siłowych wśród młodzieży szkolnej, zachęcanie młodzieży do aktywności fizycznej.
  5. Warunki uczestnictwa:
    Uczestnikiem może być każdy uczeń (uczennica) uczestniczący czynnie w zajęciach wychowania fizycznego w swojej szkole (gimnazjalna i średnia) oraz nauczyciel (kategoria nauczycieli). Osoby zgłoszone z poszczególnych szkół przychodzą z dorosłym opiekunem – nauczycielem danej szkoły. Tegoroczni abiturienci (osoby, które ukończyły szkołę gimnazjalną lub średnią w 2012 roku) są również dopuszczeni do startu na normalnych zasadach. Osoby pełnoletnie mogą przybyć bez dorosłego opiekuna i wystartować w zawodach wyłącznie za okazaniem upoważnienia ze swojej szkoły i legitymacji szkolnej.
  6. Kategorie wagowe – dokładne zostaną podane w dniu zawodów; zależne od ilości zawodników:
    1. Kobiety - szkoły gimnazjalne i ponadgimnazjalne - możliwe kategorie wagowe lub open
    2. Mężczyźni - szkoły gimnazjalne
    3. Mężczyźni - szkoły ponadgimnazjalne
    - 75 kg
    - 82,5 kg
    - 90 kg
    - pow. 90 kg
    4. Nauczyciele:
    - kobiety – OPEN – konkurencja: wielokrotne wyciskanie
    - mężczyźni – OPEN – konkurencja: wielokrotne wyciskanie
  7. Punktacja:
    a/ Wyciskanie maksymalnego ciężaru - uczniowie:
    Zawodnik (po uprzednim ważeniu) może brać udział wyłącznie w swojej kategorii wagowej. Przed podjęciem próby zawodnik podchodzi do Komisji Sędziowskiej z kartką, na której napisany jest ciężar sztangi z obciążeniem; następnie podchodzi do próby. Każdy zawodnik ma trzy podejścia – przed przystąpieniem do próby następnej zawodnik może jedynie zwiększyć ciężar na sztandze lub pozostawić go bez zmian w przypadku nie zaliczenia powtórzenia. Miejsca na podium (trzy pierwsze w każdej kategorii wagowej) zajmą osoby, które zaliczyły najwyższą wagę na sztandze. W przypadku osób z jednej kategorii wagowej, które zaliczą ten sam ciężar wygrywa zawodnik lżejszy. W przypadku identycznej wagi wśród zawodników zostanie rozegrana dogrywka na wyżej ustalonych zasadach.
    b/ Wielokrotne wyciskanie - nauczyciele:
    Zadaniem zawodnika (po uprzednim zważeniu) jest wyciśnięcie jak największą ilość razy połowę swojego ciężaru ciała. Każdy z zawodników ma jedno podejście. W przypadku tej samej wagi (ta sama kategoria) oraz identycznej liczby powtórzeń między zawodnikami zostanie rozegrana dogrywka na identycznych zasadach.
  8. Nagrody:
    - trzy pierwsze miejsca (lub więcej, zależnie od liczby uczestników) w każdej kategorii wagowej kobiet i mężczyzn zostaną nagrodzone pucharami, medalami, oraz nagrodami od sponsorów,
    - kategoria nauczycieli – pamiątkowe dyplomy
  9. Sprawy organizacyjne:
    a/ zgłoszenia pisemne lub drogą internetową (e-mail) do dnia zawodów włącznie z podaniem imienia i nazwiska zawodnika, dokładnej daty urodzenia, nazwy i adresu szkoły, nazwiska opiekuna; w przypadku reprezentacji – nazwa szkoły, ilość zawodników (mężczyźni, kobiety), nazwisko opiekuna,
    b/ upoważnienie ze szkoły (patrz pkt. 5) winno zawierać pieczątkę szkoły i tekst oraz podpis osoby upoważniającej ucznia do startu w zawodach (dotyczy również wszystkich abiturientów!).

    Adres do korespondencji:

    Zgłoszenia:
    - e-mail: zstkolno@go2.pl
    - adres szkoły: Zespół Szkół Technicznych w Kolnie; ul. Teofila Kubraka 6; 18 – 500 Kolno
    - wszelkie pytania pod numerem telefonu: Paweł Rożniatowski: 510 - 743 - 862

    Sponsorzy:
    - e-mail: biuro@musculator.pl
    - wszelkie pytania pod numerem telefonu: Paweł Rożniatowski: 510 - 743 – 862
    - >>Słowo do sponsorów<<
     
  10. Postanowienia końcowe:
    1. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za rzeczy zaginione.
    2. Prawo interpretacji niniejszego regulaminu należy do Organizatora.
    3. Uczestnicy winni ubezpieczyć się od następstw nieszczęśliwych wypadków.
    4. Wszystkie sprawy sporne rozstrzygać będzie Komisja Odwoławcza złożona z Komitetu Organizacyjnego, Sędziego Głównego.

Kolno, dn. 5 marca 2012r.

Organizator
ZST w Kolnie
Paweł Rożniatowski

 Zobacz podobne:

 


<<< nowszy Czytaj następny news starszy >>>


Zobacz też:

>> Siatkarki na podium

>> Konkurs czytelniczy

>> I ty możesz zostać świętym Mikołajem

>> Rekolekcje w ZST

© 2006-2024 ZST: LO, LP, II LO, ZSZ, Kolno